マットはどう使うんですか。
How do I use the mat?
Staff may ask専用のマットを床に敷いて、その上に横になってください。
Please lay the special mat on the floor and lie down on top of it.
中にペットボトルなどの飲み物は持ち込めますか。
Can I bring in drinks like bottled water?
Staff may askはい、水分補給用の飲み物は持ち込み可能です。ロビーの自販機でお買い求めいただけます。
Yes, drinks for hydration are allowed. You can purchase them from the vending machine in the lobby.
熱くなったときはどうしますか。
What should I do if I feel too hot?
Staff may ask無理をせず、こまめに休憩室でクールダウンしてください。気分が悪くなったらスタッフにお声がけください。
Don't push yourself. Cool down frequently in the rest room. If you feel unwell, please tell a staff member.